virprom.com – Kadar trigliserida yang tinggi meningkatkan risiko penyakit jantung. Jadi apakah 170 trigliserida itu normal? Kadar trigliserida sebesar 170 berada pada kisaran normal yang tinggi dan secara umum tidak perlu dikhawatirkan. Kadar trigliserida sebesar 170 dapat diatasi dengan menjaga pola makan dan gaya hidup sehat, antara lain olahraga teratur dan berhenti merokok. Untuk itu, […]
Trigliserida Tidak Boleh Makan Apa? Berikut 12 Daftarnya…
virprom.com – Trigliserida tinggi dapat dikelola dengan mengatur asupan makanan dan gaya hidup. Jadi, apa yang tidak boleh Anda makan dengan trigliserida? Rupanya, bagi Anda penderita trigliserida tinggi disarankan untuk menghindari makanan tertentu, seperti makanan bertepung, minuman beralkohol, dan minuman manis. Selain mengetahui jenis makanan yang dikonsumsi, Anda yang memiliki trigliserida tinggi juga disarankan untuk […]
Apa yang Terjadi Jika Trigliserida Tinggi? Berikut Penjelasannya…
virprom.com – Trigliserida merupakan salah satu jenis lemak (lipid) yang ada dalam darah. Lalu apa yang terjadi jika trigliserida tinggi? Ternyata trigliserida tinggi biasanya tidak menimbulkan gejala apa pun, namun dapat meningkatkan risiko terjadinya masalah kesehatan lain seperti stroke, penyakit jantung, dan serangan jantung. Trigliserida tinggi bisa Anda atasi sendiri, yakni dengan mengubah kebiasaan dan […]