STOKCKHOLM, virprom.com – Pemerintah Swedia mengeluarkan rekomendasi baru terkait screen time bagi anak-anak untuk melihat layar gadget.
Pada Senin (2/9/2024) Kementerian Kesehatan Masyarakat Swedia menekankan bahwa anak-anak di bawah usia 2 tahun harus dijauhkan sepenuhnya dari media digital dan televisi.
Sedangkan anak usia 2-5 tahun sebaiknya membatasi screen time maksimal 1 jam per hari.
Baca Juga: WHO Waspada Setelah Swedia Laporkan Kasus Mpox Pertama di Luar Afrika
Sedangkan anak usia 6-12 tahun dilarang menghabiskan lebih dari 1 atau 2 jam sehari di depan layar.
Belakangan, Badan Kesehatan Masyarakat Swedia meminta orang tua membatasi remaja usia 13-18 tahun di depan layar maksimal 2-3 jam per hari.
“Sudah terlalu lama, ponsel pintar dan layar lainnya dibiarkan memasuki setiap aspek kehidupan anak-anak kita,” kata Menteri Kesehatan Masyarakat Swedia Jacob Forsmed kepada wartawan.
Kenyataannya, kata menteri, remaja Swedia berusia 13 hingga 16 tahun menghabiskan rata-rata 6,5 jam sehari di depan layar di luar jam sekolah.
“Tidak ada banyak waktu yang tersisa untuk aktivitas komunal, aktivitas fisik, atau tidur yang cukup,” katanya.
Ia juga mengeluhkan “krisis tidur” yang terjadi di Swedia, dengan mengatakan lebih dari separuh anak usia 15 tahun tidak mendapatkan cukup tidur.
Baca Juga: Swedia Laporkan Kasus Mpox Mematikan Pertama di Luar Afrika
Kementerian Kesehatan Masyarakat Swedia juga merekomendasikan agar anak-anak tidak menggunakan layar sebelum tidur dan menjauhkan ponsel serta tablet dari kamar tidur pada malam hari.
Kementerian tersebut mengutip penelitian yang menunjukkan bahwa penggunaan layar yang berlebihan dapat menyebabkan kurang tidur, depresi, dan ketidakpuasan terhadap tubuh.
Pemerintah Swedia sebelumnya menyatakan sedang mempertimbangkan pelarangan penggunaan ponsel pintar di sekolah dasar.
Dengarkan berita terkini dan pilihan berita kami langsung ke ponsel Anda. Pilih saluran berita favorit Anda untuk mengakses saluran WhatsApp virprom.com: https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan Anda sudah menginstal aplikasi WhatsApp.