virprom.com – Pastinya semua orang ingin memiliki kulit wajah yang sehat, cantik dan berseri. Kulit yang sehat tidak hanya mempengaruhi penampilan seseorang, tapi juga harga dirinya.
Untuk mendapatkan kulit yang sehat, banyak dari kita yang melakukan berbagai prosedur, mulai dari perawatan kulit rutin di rumah hingga perawatan dengan harga fantastis.
Namun, hal tersebut percuma jika Anda memiliki kebiasaan yang terlihat sepele namun berdampak besar pada kesehatan kulit. Kulit rusak karena kebiasaan buruk yang sering dilakukan.
Dalam talkshow: Kebutuhan Kulit Cantik Wanita Indonesia di Setiap Tahap Kehidupan yang diselenggarakan oleh klinik kecantikan dan spesialis perawatan kulit Dermalogia, Sabtu (20/04/2024). Dr. Arini Astasari Widodo, MS, Sp.DVE mengatakan, ada beberapa kebiasaan yang merugikan kulit. sesuatu?
Baca Juga: Dapatkan Kulit Sehat Seperti V BTS, Apa Rahasianya? Kebiasaan yang merusak kulit 1. Gaya hidup yang buruk
Dr. Arini mengatakan, gaya hidup yang buruk seperti sering mengonsumsi junk food atau makanan cepat saji berdampak pada kesehatan kulit.
“Kalau pola hidupmu buruk, pasti kulitmu akan rusak. Misalnya saja melakukan perawatan anti penuaan, namun pola hidup Anda buruk, seperti hobi makan junk food, sia-sia saja,” ujarnya.
Oleh karena itulah pola hidup sehat sangat penting bagi tubuh kita, tidak hanya untuk kesehatan internal tetapi juga untuk kesehatan kulit. 2. Sering-seringlah mencoba berbagai jenis perawatan kulit
Mencoba berbagai jenis perawatan kulit juga dapat membahayakan kulit Anda, karena tidak semua perawatan kulit cocok untuk semua jenis kulit. Ada baiknya Anda mengetahui jenis dan kebutuhan kulit Anda sebelum menggunakan suatu produk.
“Terkadang orang kesulitan mendiagnosis kulitnya sendiri dan akhirnya mencoba berbagai jenis perawatan kulit,” lanjutnya.
Sebaiknya konsultasikan dengan dokter mengenai permasalahan kulit Anda agar dapat menentukan regimen perawatan kulit apa yang terbaik untuk kondisi kulit Anda.
Baca Juga: 7 Kebiasaan Pagi Hari yang Akan Membuat Kulit Sehat dan Cantik 3. Perawatan Berlebihan
Perawatan kecantikan tidak hanya memastikan kulit lebih sehat dan penampilan cantik, namun seringkali menjadi rutinitas, terutama bagi wanita. Namun bila digunakan secara berlebihan justru akan merusak kulit.
“Terlalu banyak tidak ada bagusnya, eksfoliasi bagus tapi terlalu banyak jelek, membersihkan wajah bagus tapi terlalu sering tidak baik,” ujarnya.
Selain perawatan, perawatan kulit berlebihan juga tidak dianjurkan karena eksfoliasi berlebihan akan membuat kulit menjadi kering dan sensitif. Sebaiknya lakukan ini hanya sekali atau dua kali seminggu.
Baca Juga: 6 Ciri Kulit Sehat Yang Wajib Diketahui, Bahkan Warnanya. Dengarkan berita terkini dan pilihan berita kami langsung ke ponsel Anda. Pilih saluran berita pilihan Anda untuk mengakses saluran WhatsApp virprom.com: https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan Anda telah menginstal aplikasi WhatsApp.