virprom.com – Air rebusan serai menjadi minuman yang digemari karena mudah diolah dan memiliki banyak manfaat bagi tubuh.
Manfaat air rebusan serai antara lain melindungi dari radikal bebas, mencegah kerusakan gigi, mencegah peradangan penyebab stroke dan serangan jantung, menjaga kesehatan usus, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah tinggi, serta membantu menurunkan berat badan.
Baca juga: Apa Kandungan Daun Lemon? Ini daftar bahannya…
Namun, ada sebagian orang yang mungkin tidak menyarankan mengonsumsi minuman ini. Kelompok orang yang tidak boleh minum air serai antara lain ibu hamil dan menyusui serta pasien darah yang sedang mengonsumsi antibiotik.
Untuk mengetahui siapa saja yang tidak boleh minum air serai, simak ulasannya di bawah ini. Siapa yang tidak boleh minum jus serai?
Daun dan batang serai umumnya aman digunakan dalam masakan. Namun, sebagian orang mungkin tidak menyarankan meminum air serai sebagai minuman.
Menurut WebMD dan Pharmeasy, kelompok orang berikut tidak boleh minum air serai: Wanita hamil dan ibu menyusui.
Ibu hamil sebaiknya tidak mengonsumsi air rebusan serai karena dapat menyebabkan diare atau menyebabkan infeksi. Kondisi ini dapat menyebabkan kekalahan pada ibu hamil.
Selain itu, sebaiknya ibu hamil berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter jika ingin mengonsumsi makanan nabati lainnya.
Selain itu, ibu hamil juga tidak disarankan mengonsumsi jus serai atau minuman manis lainnya tanpa anjuran dokter.
Baca juga: Apa Itu Penyakit? Berikut adalah daftar 5… pasien ginjal
Penderita penyakit ginjal sebaiknya berhati-hati saat mengonsumsi jus serai.
Pastikan untuk mengonsumsi air matang dalam jumlah yang cukup. Pasalnya, konsumsi air matang dan lemon secara berlebihan dapat memengaruhi fungsi ginjal.
Beberapa penderita penyakit ginjal mungkin tidak disarankan untuk minum teh lemon. Jadi untuk memastikan keamanannya, konsultasikan dulu ke dokter. Pasien hipertensi yang memakai obat antihipertensi
Diuretik adalah obat yang menghilangkan kelebihan garam dan air dari tubuh melalui urin.
Obat oral sering digunakan untuk menurunkan tekanan darah pada penderita tekanan darah tinggi.
Serai merupakan ramuan yang memiliki efek diuretik. Jika dikonsumsi bersamaan dengan diuretik dapat menyebabkan tekanan darah rendah.
Namun bagi orang yang tidak memiliki tekanan darah tinggi, efek serai dapat menyebabkan sembelit karena mendorong keluarnya cairan. Inilah sebabnya mengapa Anda tidak boleh minum terlalu banyak jus lemon dan sebaiknya minum air putih.
Baca juga: Kapan Waktu yang Tepat Minum Air Rebusan Lemon?
Selain ibu hamil dan nifas, penderita penyakit ginjal, dan penderita darah tinggi, orang yang sakit setelah minum air serai sebaiknya menghindari makan segera ke dokter.
Menurut Healthline, efek samping minum air lemon antara lain ruam merah, gatal-gatal, sesak napas, dan peningkatan detak jantung.
Jus serai juga memiliki potensi efek samping seperti pusing, nafsu makan meningkat, sering buang air kecil, dan kelelahan ekstrem. Dengarkan berita dan berita sindikasi langsung di ponsel Anda. Pilih berita favorit Anda untuk mendapatkan Channel WhatsApp virprom.com: https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan Anda telah menginstal aplikasi WhatsApp.