virprom.com – Matras yoga dapat digunakan untuk banyak latihan fisik selain yoga, juga untuk pilates, squat, crunch, dan latihan lainnya.

Namun, pembeli matras yoga yang baru pertama kali sering bingung dengan banyaknya pilihan.

Apa saja resiko membeli matras yoga yang tidak sesuai dengan kebutuhan kita?

Baca juga: 5 Latihan Yoga 5 Menit yang Akan Membantu Anda Mengencangkan Perut

Monique Subandi, konten kreatif merek peralatan olahraga FITS, mengatakan hal pertama yang mungkin Anda rasakan adalah ketidaknyamanan.

Misalnya, bahan matras yang terlalu licin bisa membuat postur tubuh sulit dipertahankan saat latihan yoga.

“Pasti tidak nyaman dipakai, apalagi kalau olah raga sudah menjadi rutinitas,” kata Monique kepada virprom.com saat mengikuti workshop FITS di Serpong, Tangerang Selatan, Rabu, 5 Agustus 2024.

Risiko lainnya adalah Anda akan merasa tidak puas dan mengeluarkan uang lebih banyak jika harus membeli kasur baru yang lebih cocok.

Baca juga: Berapa kali seminggu sebaiknya Anda berlatih yoga?

Misalnya, FITS menawarkan beberapa bahan kasur, antara lain lateks, suede, busa, NBR (karet sintetis), dan TPE.

“(Jika asumsi ini salah), kepercayaan konsumen terhadap merek akan berkurang,” lanjutnya. Perawatan yang tepat

Setelah Anda menemukan kasur yang tepat, jangan lupa untuk merawatnya dengan baik.

Monique menyarankan untuk membersihkan kasur setelah digunakan, kemudian mengeringkannya dan menyimpannya di tempatnya.

Kemudian beri angin pada kasur dan keringkan jauh dari sinar matahari langsung.

Baca juga: Apakah yoga membantu menurunkan berat badan?

Jangan menyikat karena lama kelamaan dapat merusak bahan kasur.

“Rendam dalam air sabun atau lap dengan kain lembab menggunakan spons pembersih atau tisu basah,” ujarnya. Dengarkan berita terkini dan berita pilihan langsung di ponsel Anda. Untuk mengakses saluran WhatsApp virprom.com, pilih saluran berita favorit Anda: https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan Anda telah menginstal WhatsApp.