virprom.com – Perangkat wearable yang beredar di pasaran seperti jam tangan pintar semakin memiliki berbagai fungsi penunjang kesehatan dan kebugaran.
Selain dapat melacak detak jantung, waktu tidur, dan jumlah langkah, beberapa jam tangan pintar juga memiliki fitur yang mendorong pengguna mengambil langkah untuk meningkatkan kebugaran fisiknya.
Dokter dan ahli gizi Andira Utami menilai kualitas tersebut penting.
Beberapa orang yang sering bertanya kepada Andira adalah mereka yang masih sehat dan masih ingin menjaga kesehatannya, mereka yang sedang sakit namun tidak ingin ada masalah, atau orang yang sudah mempunyai masalah namun berusaha untuk bertahan.
Baca Juga: Fitur AI Samsung Galaxy Z Flip 6 5 yang Jadikan Ponsel Favorit
Makanya Andira kerap merekomendasikan penggunaan wearable atau teknologi serupa lainnya untuk memantau kesehatan klien.
“Saya selalu menganjurkan untuk menggunakan bantuan berupa wearable atau apapun yang bisa dilihat oleh sensor. Itu hak istimewa pasien,” kata Andira dalam acara “Samsung Unfold Your Story with Galaxy AI Trip” di Lampung, Rabu (21). /8/2024).
Ia juga menjelaskan, jumlah janji temu antara pasien dan dokter di rumah sakit atau fasilitas kesehatan lainnya terbatas.
Pada saat yang sama, perangkat wearable dapat memantau latihan pengguna setiap hari dan kemudian membuat rekomendasi berdasarkan data latihan pribadi yang dikumpulkan oleh perangkat tersebut.
“Jadi sangat dianjurkan. Karena fokus itu penting,” lanjutnya.
Andira sendiri memutuskan untuk menjadi seorang dokter yang fokus pada upaya preventif agar pasien tidak jatuh sakit dibandingkan mengobatinya. Oleh karena itu, ia tidak melanjutkan pendidikannya menjadi dokter spesialis seperti dokter.
Baca Juga: Tutorial Setting Video Samsung S24 Ultra HP Pro Hasil Konser dan Fancam Enhypen
Ia juga menilai isu preventif, khususnya di bidang kesehatan, merupakan investasi yang sangat baik bagi masyarakat. Oleh karena itu, sering kali produk mekanis merespons dengan baik yang membantu penggunanya menjaga kesehatan dan mencegah penyakit.
Namun perlu diperhatikan bahwa berbagai perangkat teknologi yang dirancang untuk mendukung kesehatan pengguna hanya berfungsi sebagai perangkat saja. Namun, pengguna harus dievaluasi oleh profesional medis untuk evaluasi lebih lanjut. Skor Energi Galaxy Watch 7 sebagai panduan
Andira Utami juga menggunakan wearable device untuk memantau kebugarannya, yaitu Samsung Galaxy Watch 7. Berdasarkan pengalamannya menggunakannya, Andira memberikan skor 9,4 pada jam tangan pintar Samsung yang ia gunakan (skala 1-10).
Salah satu ide Andira dalam memberikan skor tersebut adalah Galaxy Watch 7 dibekali fitur Energy Score.
Energy Score merupakan fitur berbasis AI yang menunjukkan energi pengguna yang dihitung berdasarkan kualitas tidur, detak jantung saat tidur, dan aktivitas fisik yang dilakukan sehari sebelumnya.