virprom.com – Rahasia rambut panjang, kuat, dan berkilau mungkin ada di dapur Anda.
Dalam budaya Asia, pemanfaatan air beras untuk menjaga kesehatan rambut telah dikenal selama berabad-abad. Saat ini, pendekatan ini mendapat banyak dukungan di media sosial.
Tapi apakah air beras benar-benar bisa membuat rambut indah? Mari kita lihat faktanya bersama dokter kulit Shilpi Khetarpal, MD, dan Alok Vij, MD. Apa saja manfaat air beras untuk rambut?
Air beras adalah air yang dihasilkan ketika beras direndam atau dimasak. Air keruh ini mengandung banyak nutrisi penting dari beras.
Menurut Dr. “Pati dalam air beras berfungsi sebagai perekat rambut, mencegahnya patah atau rusak,” kata Dr. Vij. Vij seperti yang dijelaskan di halaman Esensi Kesehatan.
Air beras juga mengandung myo-inositol, antioksidan yang dapat meningkatkan pertumbuhan rambut, serta vitamin dan mineral seperti vitamin B, vitamin E, serat, magnesium, mangan, dan seng.
Baca Juga: Bisakah Air Beras Meningkatkan Pertumbuhan Rambut? Ini bagus untuk merendam beras dalam air
Para pendukung air beras mengatakan air beras membuat rambut berkilau, kuat, dan mengurangi rambut kusut. Manfaat terbesarnya adalah pertumbuhan rambut.
Di Jepang pada zaman Heian, wanita menggunakan air beras untuk menumbuhkan rambut mereka.
Di Tiongkok, air beras adalah bagian dari rutinitas perawatan rambut, dan Desa Huangluo telah mendapatkan reputasi sebagai “desa dengan rambut terpanjang di dunia”. Pengembangan air beras
PhD. Khetarpal mengatakan meskipun air beras memiliki banyak manfaat, bukti ilmiah mengenai manfaatnya untuk pertumbuhan rambut belum lengkap.
PhD. Vij menambahkan bahwa pertumbuhan rambut sangat bergantung pada gaya hidup, meskipun pola makan, usia, dan kesehatan secara keseluruhan juga berperan. Bahaya menggunakan air beras
Menurut Dr. Khetarpal, air beras tidak mengandung bahan kimia berbahaya sehingga aman digunakan.
Namun, jika Anda mengalami sakit kepala, sebaiknya tidak menggunakannya untuk menghindari iritasi lebih lanjut, kata Dr. Keitapar.
Pastikan untuk membilas air beras dari rambut dan kulit kepala Anda secara menyeluruh.
Baca Juga : Manfaat Air Beras untuk Rambut dan Cara Pemakaiannya
Membuat air beras sangatlah sederhana. Ada tiga cara utama: