virprom.com – Demam, flu, dan batuk pada anak biasanya disebabkan oleh infeksi virus influenza. Anak-anak lebih rentan terkena penyakit ini karena sistem kekebalan tubuhnya belum berkembang sempurna.
Meski gejalanya tergolong ringan, penting untuk mengobati batuk dan flu pada anak agar tidak bertambah parah.
Saat anak pilek dan batuk, ia jadi pilih-pilih atau kesulitan makan. Namun, ada beberapa tindakan pertolongan pertama yang bisa dilakukan saat anak Anda terserang pilek dan batuk, seperti:
1. Lengkapi asupan cairan Anda
Dr. Menurut Melia Unita, MSc., Sp.A, Untuk mencegah dehidrasi saat anak demam, sebaiknya ibu memperbanyak asupan cairan pada anak.
Baca juga: Anak Flu dan Batuk, Kapan Harus ke Dokter?
Bodrexin flu & batuk kencing kering Pastikan terhidrasi dengan baik, anak merasa lebih nyaman jika cairannya cukup, demam benar-benar turun, dan lendir penyebab batuk pada anak juga lebih encer, ujarnya. Konferensi pers sirup di Jakarta pada Senin, (22/04/2024).
Bagi bayi, pastikan untuk memberikan ASI atau susu formula lebih sering dari biasanya. Sedangkan anak yang lebih besar dapat diberikan air putih, sup panas, atau buah-buahan dengan kandungan air yang tinggi.
2. Istirahat
Mengobati flu dan batuk pada bayi sama pentingnya dengan memastikan mereka mendapatkan tidur yang cukup.
Saat Anda tidur, sistem imun tubuh bekerja lebih baik untuk melawan berbagai penyebab flu dan batuk, seperti virus dan bakteri.
“Jika anak Anda mulai merasa sakit, istirahatlah yang cukup di rumah. Sebisa mungkin, biarkan bayi tidur lebih awal dari biasanya atau tidur lebih lama,” ujarnya.
Baca juga: 8 Penyebab Pilek Tak kunjung Hilang dan Cara Mengatasinya
3. Berikan makanan yang bergizi
Flu dan batuk pada anak paling baik diobati jika mereka mengonsumsi makanan bergizi dan memenuhi kebutuhan nutrisinya dengan cukup.
“Makanan bergizi yang mengandung zat gizi makro dan zat gizi mikro, serta makanan pendamping ASI (MPASI) menjaga daya tahan tubuh anak,” ujarnya.
4. Jangan lupakan tindakan pencegahan
Selain pengobatan, penting juga melakukan tindakan pencegahan untuk mencegah flu dan batuk pada anak.
Menurut dr Melia, sebaiknya anak-anak memakai masker saat berada di tempat umum atau harus bertemu banyak orang.
Ajari anak untuk menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat dengan menutup mulut saat bersin atau batuk, menyeka hidung dengan tisu dan membuangnya, serta mencuci tangan setelahnya.
“Biasakan anak untuk mencuci tangan setelah bermain di luar rumah, taman, atau taman bermain, karena tangan anak terkadang suka mengucek mata, hidung, atau mulut yang akhirnya memungkinkan virus masuk,” imbuhnya.
Baca juga: Temukan manfaat air untuk mengurangi infeksi saluran pernapasan akut akibat polusi udara dan saksikan berita kami langsung di ponsel Anda. Pilih saluran berita favorit Anda untuk mengakses saluran WhatsApp virprom.com: https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan Anda telah menginstal aplikasi WhatsApp.