virprom.com – Risiko serangan jantung pada seorang wanita meningkat seiring bertambahnya usia. Faktor utamanya adalah perubahan hormonal yang terjadi, terutama sebelum dan sesudah menopause.

Pada tahun 2020, American Heart Association mengklasifikasikan menopause sebagai faktor risiko individu penyakit jantung.

“Wanita yang mengalami menopause mengalami banyak perubahan fisik. Tubuh mereka memproduksi lebih sedikit estrogen, lemak menumpuk di perut,” kata profesor epidemiologi Samar Al Khoudary.

Saat menopause, kadar hormon estrogen akan turun dengan cepat, padahal estrogen membantu pembuluh darah tetap rileks dan terbuka. Dengan berkurangnya estrogen, kolesterol akan lebih mudah menempel dan menumpuk di dinding arteri.

“Pembuluh darah menjadi lebih tipis dan kaku. “Setiap perubahan saat menopause akan meningkatkan risiko penyakit jantung,” tambahnya.

Baca juga: Apa Saja Gejala Menopause? Berikut penjelasannya…

Penyakit jantung merupakan salah satu penyebab utama kematian pada wanita. Kejadian penyakit jantung pada wanita terjadi bertahun-tahun lebih lambat dibandingkan pada pria. Namun, sebagian besar wanita tidak menyadari faktor risiko ini.

Selain penyumbatan arteri, gejala rasa panas (hot flashes) yang dialami sebelum menopause juga meningkatkan risiko tekanan darah tinggi dan faktor risiko penyakit jantung lainnya.

Menopause biasanya terjadi pada usia 50-55 tahun. Seorang wanita dianggap menopause dini sebelum usia 40 tahun dan menopause dini pada usia 40-45 tahun.

Wanita yang mengalami menopause alami di atas usia 50 tahun memiliki risiko lebih rendah terkena penyakit jantung.

Faktor yang dapat mempengaruhi menopause dini antara lain kesehatan jantung yang buruk selama masa reproduksi, kebiasaan merokok, dan kemungkinan faktor genetik.

Kepala Bidang Pencegahan Penyakit, Dr. Joanne Manson mengatakan upaya pencegahan penyakit kardiovaskular yang dilakukan pada tahun-tahun menjelang menopause akan memberikan dampak positif.

Upaya pencegahannya antara lain tidak merokok, aktif berolahraga, pola makan sehat, menjaga berat badan normal, dan rutin memantau kadar kolesterol, tekanan darah, dan tekanan darah, ujarnya.

Baca Juga: 18 Penyebab Kolesterol Tinggi pada Wanita, Termasuk Stres

  Dengarkan berita terkini dan berita pilihan kami langsung di ponsel Anda. Pilih saluran berita favorit Anda untuk mengakses saluran WhatsApp virprom.com: https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan Anda telah menginstal aplikasi WhatsApp.