virprom.com – Tidak semua orang boleh meminum air serai karena berisiko menimbulkan gangguan kesehatan. Lantas, untuk penyakit apa sebaiknya air serai tidak diminum?
Orang yang menderita penyakit atau gangguan kesehatan, seperti penyakit ginjal, darah tinggi, dehidrasi, alergi, serta ibu hamil dan menyusui.
Untuk daftar penyakit yang sebaiknya tidak diminum air serai, simak ulasannya berikut ini.
Baca juga: Apa Daun Serai Mengobati? Di sini kami meninggalkan Anda daftar 9… Penyakit apa yang tidak boleh minum air serai?
Orang dengan gangguan kesehatan atau penyakit berikut ini tidak dianjurkan minum air serai karena dapat menimbulkan efek samping pada tubuh. Alergi
Tidak disarankan meminum air serai jika Anda sensitif terhadap alergi.
Menurut Pharmeasy, rebusan serai dapat menimbulkan reaksi alergi, seperti mulut kering, jantung berdebar, kesulitan bernapas, iritasi, ruam merah, dan kulit gatal.
Air rebusan serai memiliki efek diuretik yang membantu ginjal meningkatkan produksi urin.
Dikutip dari Medical News Today, efek diuretiknya dapat membantu mengatasi retensi cairan, seperti kembung pramenstruasi atau retensi urin yang dikenal dengan istilah anyang-anyangan.
Namun sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Renal Nutrition menjelaskan bahwa meminum air serai dalam dosis rendah atau tinggi dalam jangka panjang dapat menurunkan laju filtrasi glomerulus (GFR).
Menurut laporan National Kidney Foundation, GFR menunjukkan seberapa baik ginjal bekerja membuang limbah atau racun dari darah. Nilai GFR normal berkisar antara 60 dan 89.
Penurunan GFR dapat mengindikasikan penyakit ginjal kronis atau gagal ginjal. Inilah sebabnya mengapa air serai tidak dianjurkan bagi penderita penyakit ginjal.
Baca juga: Apakah air rebusan serai bisa menurunkan gula darah? Dehidrasi
Penderita dehidrasi perlu memperbanyak asupan cairan agar tubuhnya dapat kembali beraktivitas normal.
Namun, orang yang mengalami dehidrasi sebaiknya tidak minum air serai. Pasalnya, rebusan serai dapat meningkatkan pengeluaran cairan dari tubuh melalui urin sehingga memperburuk kondisi penderita dehidrasi.
Ada berbagai komplikasi dehidrasi, antara lain penurunan tekanan darah, kejang, penurunan fungsi otak, infeksi saluran kemih, batu ginjal, koma, bahkan kematian. Hipertensi
Salah satu manfaat yang mungkin didapat dari minum air serai adalah menurunkan tekanan darah tinggi. Namun tidak dianjurkan bagi penderita hipertensi dan sudah mengonsumsi diuretik.