virprom.com-Saat menstruasi, wanita seringkali merasakan nyeri dalam waktu yang lama. Nyeri haid yang berlebihan bisa disebabkan oleh munculnya kista pada organ reproduksi wanita.

Dr. Agus Supriyadi Sp.OG, seperti ditulis Antara, Senin (14/10/2024).

Seperti dilansir Healthline, kista adalah selaput mirip kantung yang berisi cairan, udara, atau zat lain. Kista dapat tumbuh hampir di semua bagian tubuh atau di bawah kulit.

Baca Juga: Gejala yang Menandakan Ovarium Bermasalah, Hal Ini Bisa Disebabkan Oleh Kista dan Kanker

Agus mengatakan, nyeri haid berlebihan bisa disebabkan oleh kista yang menyebar di dalam rahim.

Pertumbuhan kista disebabkan oleh peningkatan kadar estrogen dalam tubuh wanita. Salah satunya akibat pola makan sehari-hari seperti terlalu banyak mengonsumsi makanan cepat saji.

Menurut Agus, nyeri haid akibat kista bisa berisiko mengganggu kualitas hidup dan produktivitas wanita dalam beraktivitas sehari-hari.

Pasalnya, intensitas nyeri haid akibat kista bisa meningkat seiring berjalannya waktu.

Oleh karena itu, Agus menyarankan, jika Anda merasakan nyeri yang mengganggu, segera konsultasikan ke dokter dan dokter spesialis kandungan.

“Lebih tepat dilakukan pengecekan kembali pada saat menstruasi, misalnya pada hari kedua, ketiga, atau keempat menstruasi,” ujarnya.

Baca selengkapnya: Apakah kista ovarium berbahaya? Penjelasan ini…

Agus menekankan pentingnya menerapkan pola hidup sehat, yakni berolahraga dan menjaga pola makan dengan mengurangi konsumsi makanan yang dapat meningkatkan kadar estrogen untuk mencegah munculnya kista.

Menjaga berat badan yang sehat juga penting karena penimbunan lemak dapat menjadi salah satu penyebab kelebihan kadar estrogen yang dapat menyebabkan ketidakteraturan menstruasi dan kista.

“Jaga berat badan yang tepat karena kelebihan lemak juga menjadi sumber kelebihan estrogen dan bisa mengganggu menstruasi nantinya,” ujarnya. Dengarkan berita terkini dan pilihan berita kami langsung di ponsel Anda. Pilih saluran berita favorit Anda untuk mengakses Saluran WhatsApp virprom.com: https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan Anda telah menginstal aplikasi WhatsApp.