virprom.com – Serat merupakan nutrisi penting untuk kesehatan pencernaan dan membantu meningkatkan rasa kenyang. Oleh karena itu, ketika Anda melakukan program penurunan berat badan, disarankan untuk memperbanyak jumlah serat.
Meski demikian, menambah asupan serat tidak boleh dilakukan sembarangan. Menambahkan terlalu banyak serat ke dalam makanan Anda terlalu cepat dapat menyebabkan ketidaknyamanan perut seperti kembung atau bahkan kram.
Untuk menghindarinya, tambahkan porsi serat secara bertahap agar usus kita bisa beradaptasi. Kemudian secara bertahap tingkatkan porsinya.
Salah satu serat pangan yang penting adalah inulin. Probiotik dalam inulin dapat meningkatkan penyerapan kalsium dan meningkatkan rasa kenyang.
Inulin ditemukan dalam buah-buahan, sayuran dan umbi-umbian.
Baca juga: Apa jadinya jika kita kekurangan serat? Penjelasan ini…
Untuk memudahkan konsumen mendapatkan cukup serat, WRP Indonesia meluncurkan produk barunya Fibby, minuman berserat tinggi.
CEO WRP Indonesia Quin Van Tien mengatakan keunggulan utama Fibby adalah mengandung serat pangan inulin dan serat pangan kulit pisang raja yang membantu menurunkan respon glikemik dan menurunkan gula darah setelah makan.
“Kedua kombinasi ini dapat memenuhi serat harian tubuh untuk membantu mencapai kulit yang lebih sehat dan bercahaya,” kata Wang Tien.
Selain itu, kata dia, konsumsi Fibby secara rutin juga dapat membantu mengendalikan nafsu makan.
Baca juga: Benarkah Puasa Intermiten Sebabkan Penurunan Massa Otot?
“Sehingga dalam jangka panjang dapat membantu perempuan Indonesia mendapatkan bentuk tubuh sempurna serta meningkatkan kesehatan tubuh dan kulit wajahnya,” tambah Wang Tien.
Fibby diformulasikan tanpa gula dan mengandung berbagai vitamin. Produk ini juga berasal dari 8 buah dan sayur seperti apel, jambu biji, markisa, jeruk, wortel, asparagus, bayam dan brokoli.
Kandungan vitamin juga melengkapi formula Fibby, seperti vitamin B1 untuk metabolisme, vitamin B3 untuk kesehatan kulit, kandungan vitamin B6 sebagai sumber energi harian, dan vitamin C sebagai antioksidan yang dapat membantu tubuh mengurangi risiko penyakit. dikatakan. Dengarkan berita terkini dan pilihan berita kami langsung di ponsel Anda. Pilih saluran berita favorit Anda untuk mengakses saluran WhatsApp virprom.com: https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan Anda telah menginstal WhatsApp.