virprom.com – Kita mungkin pernah mendengar seseorang berpacaran padahal kehidupan rumah tangganya baik-baik saja. Wajar jika kita bertanya-tanya mengapa seseorang selingkuh, terutama jika hubungannya terlihat bahagia. Apa yang mereka inginkan?
“Perselingkuhan dalam suatu hubungan tidak selalu berarti pasangannya tidak bahagia atau ingin hubungan itu berakhir,” jelas Stacy Thiry, konselor kesehatan mental di Grow Therapy, dikutip Best Life.
Pada dasarnya, hubungan itu rumit. Seseorang bisa saja merasa tidak bahagia dalam suatu hubungan dan tidak berselingkuh, sedangkan hal sebaliknya – bahagia namun berselingkuh – juga bisa terjadi, menurut Aurisha Smolarski, terapis pernikahan dan keluarga berlisensi dan penulis Cooperative Co-Parenting for Secure Kids.
Dia berkata: “Biasanya masalahnya disebabkan oleh ketidakbahagiaan pribadi, bukan hubungannya dengan istrinya.
Baca juga: 10 Alasan Umum Orang Curang
Berikut beberapa alasan mengapa orang bisa selingkuh bahkan dalam hubungan yang bahagia dan tampak sehat. Alasan mengapa orang selingkuh dalam hubungan yang bahagia 1. Mereka memiliki harga diri yang rendah.
“Kurangnya rasa percaya diri menyebabkan perasaan tidak berharga, terisolasi, malu, bersalah, dan tidak berharga,” kata psikolog Monica Vermani.
Menurut Thiry, orang terkadang mencari perhatian, cinta, dan pengakuan dari luar untuk meningkatkan perasaan harga diri mereka.
“Bahkan dalam hubungan yang penuh cinta dan bahagia, seseorang bisa merasa tidak dicintai atau mengalami masalah citra tubuh,” jelas Ken Fierheller, psikolog terdaftar dan pemilik One Life Counseling & Coaching.
Meskipun pasangannya mungkin meyakinkannya bahwa dia menarik di matanya, dirayu atau dekat dengan orang baru mungkin memberinya dorongan sementara.” 2. Mencari kesenangan
Penelitian menunjukkan bahwa pengalaman baru memicu pelepasan dopamin, zat kimia otak yang terlibat dalam perasaan puas, bahagia, dan motivasi.
Oleh karena itu, berhubungan seks dengan orang baru dapat memberikan banyak bahan kimia yang membuat Anda merasa nyaman, kata Renée Zavislak, terapis pernikahan dan keluarga berlisensi dan pembawa acara Psycho Therapist: The Podcast.
“Saya ingat seorang klien yang sangat mencintai pasangannya, namun akhirnya selingkuh hanya untuk membuat dirinya bahagia,” kata Kristie Tse, konselor kesehatan mental dan pendiri Discover Mental Health Counseling.
“Mereka tidak bahagia atau berusaha melarikan diri dari pernikahan. Bahkan dalam hubungan yang memuaskan, orang mungkin menginginkan pengalaman baru.”
Itu sebabnya Thiry mengatakan sangat penting bagi pasangan yang menjalin hubungan jangka panjang untuk terus mencari pengalaman baru bersama untuk melawan kebosanan.
Baca juga: 10 Kebiasaan Bermedia Sosial yang Bisa Dianggap Selingkuh 3. Memiliki kebutuhan seksual yang tidak sesuai dengan pasangan.
Dorongan seksual dapat berbeda-beda pada setiap orang, dan dapat berubah seiring berjalannya waktu. Terkadang ketika pasangan memiliki libido yang tidak sesuai, Fierheller mengatakan pasangan dengan dorongan seks yang tinggi mungkin mencari cara untuk memenuhi kebutuhannya di luar hubungan.