virprom.com – Kondisi fisik berubah seiring bertambahnya usia dan risiko mengalami gangguan kesehatan tertentu meningkat. Jadi, masalah apa yang paling umum terjadi pada orang berusia di atas 50 tahun?

Ada beberapa masalah kesehatan yang rentan dialami oleh orang berusia 50 tahun ke atas, seperti tekanan darah tinggi, obesitas, osteoporosis, dan Alzheimer.

Pola hidup sehat termasuk berhenti merokok, mengonsumsi makanan bergizi, dan rutin berolahraga dapat membantu menjaga kesehatan di hari tua.

Untuk lebih jelasnya, cari tahu beberapa masalah kesehatan di atas 50 tahun yang patut Anda waspadai di bawah ini.

Baca juga: Berapa Gula Darah Normal untuk Usia 50 Ke Atas? Berikut penjelasannya… Apa saja masalah yang paling umum terjadi pada orang berusia di atas 50 tahun?

Beberapa masalah kesehatan yang paling umum terjadi pada orang berusia di atas 50 tahun termasuk tekanan darah tinggi, osteoporosis, obesitas, dan Alzheimer.

Pasalnya, seiring bertambahnya usia, penuaan sel-sel tubuh berdampak buruk pada kesehatan orang yang berusia di atas 50 tahun.

Bersumber dari Prevention dan WebMD, berikut beberapa masalah kesehatan di atas 50 yang patut Anda ketahui. Tekanan darah tinggi dan penyakit arteri koroner

Kadar estrogen dalam tubuh berubah seiring bertambahnya usia.

Kondisi ini kemudian menyebabkan peningkatan kadar kolesterol jahat (LDL) dan penurunan kadar kolesterol baik (HDL), sehingga meningkatkan tekanan darah dan risiko penyakit jantung koroner.

Baca Juga: Kadar Gula Darah Normal Pada Usia 50 Tahun Obesitas

Perubahan hormonal dan metabolisme tubuh di usia 50 tahun meningkatkan risiko kenaikan berat badan.

Faktanya, penambahan berat badan memicu obesitas, yang merupakan salah satu penyebab masalah kesehatan kronis lainnya seperti penyakit jantung, stroke, dan kanker. Kalsifikasi tulang

Osteoartritis, atau osteoartritis, adalah peradangan kronis pada sendi akibat kerusakan tulang rawan.

Wanita memiliki risiko lebih tinggi terkena osteoporosis pada usia 50 tahun dibandingkan pria. Artritis gout

Artritis gout adalah peradangan pada persendian akibat tingginya kadar asam urat dalam tubuh.

Risiko asam urat meningkat setelah usia 50 tahun, terutama jika Anda kelebihan berat badan.

Baca Juga: 12 Tanda Demensia pada Lansia dan Cara Mencegahnya