virprom.com – Kadar gula darah bisa meningkat setelah makan. Namun apakah gula darah 250 normal setelah makan?

Ternyata kadar gula darah sebesar 250 miligram per desiliter (mg/dL) dalam waktu dua hingga dua jam setelah makan bisa dikatakan terlalu tinggi.

Kondisi ini bisa menandakan seseorang mengalami gula darah tinggi atau hiperglikemia sehingga harus segera ditangani agar tidak menimbulkan kondisi yang lebih serius.

Untuk itu simak penjelasannya dan pelajari beberapa cara menurunkan gula darah secara alami dan cepat.

Baca juga: Berapa Gula Darah Normal untuk Usia 60 Tahun ke Atas? Begini penjelasannya… Gula darah 250 setelah makan normal?

Kadar gula darah sebesar 250 setelah makan bisa dikatakan terlalu tinggi dan merupakan gejala gula darah tinggi atau hiperglikemia.

Menurut Healthline, kadar gula darah biasanya akan kembali normal dalam waktu dua jam setelah Anda selesai makan.

Kadar gula darah normal postprandial adalah: Dewasa penderita diabetes: kurang dari 180 mg/dL dalam waktu satu hingga dua jam setelah makan Dewasa tanpa diabetes: kurang dari 140 mg/dL Anak-anak dan remaja: tidak ada standar khusus, namun umumnya kurang. 180 mg/dL Wanita hamil: kurang dari 140 mg/dL satu jam setelah makan dan kurang dari 120 mg/dL dua jam setelah makan

Makanan dan minuman yang dikonsumsi akan diubah menjadi gula dan energi untuk digunakan oleh tubuh.

Makanan yang mengandung indeks glikemik tinggi, seperti roti tawar dan makanan bertepung, akan cepat dicerna dan meningkatkan kadar gula darah.

Sebaliknya, makanan dengan indeks glikemik rendah akan dicerna lebih lambat dan menyebabkan kenaikan kadar gula darah secara bertahap.

Namun kondisi ini akan bergantung pada jenis makanan dan minuman yang dikonsumsi, serta dosis insulin pada penderita diabetes.

Kadar gula darah yang terlalu tinggi atau di atas 240 mg/dL sebaiknya segera diatasi untuk mencegah terjadinya gangguan kesehatan lain yang lebih serius.

Orang yang menderita diabetes dan memiliki kadar gula darah di atas 24 mg/dL disarankan untuk memeriksa keton urinnya.

Kadar keton yang tinggi dapat menjadi gejala ketoasidosis diabetik, yang merupakan keadaan darurat dan harus segera ditangani secara medis.

Baca juga: Apakah Kadar Gula Darah 250 Normal? Berikut penjelasannya… Cara menurunkan gula darah secara alami dan cepat

Gula darah tinggi atau hiperglikemia dapat menimbulkan beberapa gejala, seperti rasa haus yang berlebihan, lemas atau lelah, sakit kepala, sering buang air kecil, dan penglihatan kabur.