virprom.com – Atlet Jawa Timur Iko Yuli Erawan terbukti menjadi bintang angkat besi yang tak terbantahkan pada Pekan Olahraga Nasional (PON) ke-21 di Aceh, Sumatera Utara 2024.
Medali emas diraihnya pada kategori 67kg putra dengan total angkatan 309kg dan clean and vault 171kg. , Kamis (5/9/2024).
Prestasi tersebut tak hanya mengukuhkan medali emasnya, namun juga memecahkan rekor pribadinya yang sebelumnya tercatat di PON XX 2021 Papua, yakni clean and jump 170 kg.
Baca Juga: Peringkat PON XXI 2024: Beruntun, Jabar Salip Jatim dan DKI Jakarta
Ia puas berhasil menyelesaikan tujuan utamanya meraih medali emas dan memecahkan rekor pribadi.
“Tujuan saya adalah meraih emas, bukan mencetak rekor karena saya masih belum pulih dari cedera di Olimpiade. Tapi karena Jawa Barat mengatur bola di 170kg, saya harus berada di atasnya. Sukses, kata Yuli Erawan kepada Gema.
Diakuinya, persiapannya menghadapi PON XXI 2024 tidak sepenuhnya ideal. Sebagian besar waktu latihannya dihabiskan untuk pemulihan cedera di Olimpiade 2024 di Paris.
Saat itu, petenis berusia 34 tahun itu mencatatkan deadlift seberat 135kg, namun gagal mengangkat beban tersebut dalam tiga kali tes clean and jump.
Setelah mengangkat 165kg untuk clean and jump ketiga, dia berpura-pura kesakitan dan cedera.
Baca juga: PON Aceh-Sumut: Tim Jatim Raih Medali Emas di Balap Sepeda Gunung
Dia kemudian dikeluarkan dari lapangan oleh para pelatih, tidak dapat melanjutkan tradisi medali Olimpiadenya.
Sebelumnya, ia selalu membawa pulang medali dari Olimpiade Beijing (Perunggu), London (Perunggu), Rio (Perak), dan Tokyo (Perak).
“Rutinitas Latihan 10 Hari Pasca Olimpiade. Latihannya hanya mengangkat 130 kg, 150 kg, kadang 160 kg. Dengan pemulihan yang sangat singkat, kami mengalami kesulitan mental di sini. “Saya semprot dulu untuk mendengarnya,” ujarnya.
Dengan suksesnya PON XXI 2024, Iko Yuli tak hanya menambah perolehan medali emasnya untuk Jatim. Ia juga menekankan bahwa segala kendala dapat diatasi dengan keluwesan mental dan tekad. Dengarkan berita dan pembaruan terkini langsung ke ponsel Anda. Pilih saluran berita favorit Anda virprom.com Saluran WhatsApp: https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan Anda sudah menginstal aplikasi WhatsApp.