Dokter Tekankan Pentingnya Air Mineral dengan Mineral Esensial untuk Para Pelari Marathon

virprom.com – Asupan air mineral yang cukup berperan penting dalam menunjang performa dan kondisi fisik peserta maraton. 

Pasalnya, saat berlari, tubuh tidak hanya mengeluarkan cairan melalui keringat, tapi juga mineral penting, seperti kalsium, magnesium, natrium, dan kalium.

Hilangnya mineral ini dapat menyebabkan penurunan performa, peningkatan risiko cedera, dan tertundanya pemulihan setelah balapan.

Hal ini terlihat pada penyelenggaraan ajang lari berstandar internasional Jakarta Running Festival 2024. Dipilihnya merek Le Minerale sebagai air mineral resmi Jakarta Running Festival 2024 karena kandungan mineralnya yang tetap terjaga.

Race Director Jakarta Running Festival 2024, Donny Tjahyadikarta, pihaknya memilih Le Minerale karena merek ini dinilai berkomitmen terhadap kualitas dan kontribusi positif di berbagai ajang maraton bertaraf internasional.

Le Minerale yang terdapat di setiap SPBU tidak hanya sebagai sumber hidrasi, tetapi juga untuk menunjang kondisi fisik dan keseimbangan mineral peserta lomba, kata Donny dalam keterangan resmi yang diterima virprom.com, Minggu (13/10 /2019). 2024). .

Baca juga: Le Minerale resmi dipercaya menjadi air mineral resmi Persib Bandung di kompetisi Liga 1 2024-2025.

Senada dengan Donny, dr Andi, Direktur Medis Jakarta Running Festival (JRF) 2024 menjelaskan, penyelenggaraan JRF 2024 tetap menjaga standar keselamatan yang baik sesuai aturan internasional.

Oleh karena itu, lanjut dr Andi, pemilihan air mineral yang tepat dilakukan melalui tahapan verifikasi menyeluruh untuk memenuhi kebutuhan hidrasi dengan tetap menjaga bentuk fisik berjalan.

“Air mineral yang paling nyaman adalah air mineral yang penting dan berkualitas,” kata dr Andi.

Menurutnya, air mineral mengandung kualitas mineral penting dan tidak hanya membantu menggantikan cairan yang hilang.

Mineral yang terkandung dalam air minum juga bermanfaat untuk meningkatkan fungsi otot dan keseimbangan elektrolit.

“Mineral sangat penting bagi pelari untuk memiliki strategi hidrasi yang baik. Tentu kita harus memulihkan cairan tubuh. Namun yang tidak kalah pentingnya adalah memenuhi kebutuhan mineral tubuh kita dengan air mineral yang berkualitas,” jelasnya.

Baca Juga: Mampu Saingi Produk Luar Negeri, Le Minerale Raih Indonesia Original Brand Award 2024

Karakteristik air mineral yang baik

Dr Andi menekankan, ciri air mineral yang ideal adalah mengandung mineral penting yang baik untuk tubuh.

Mineral ini efektif mencegah cedera, kram otot, dan menjaga performa optimal pelari dari start hingga finish, jelasnya.

FYI, Le Minerale tersedia di semua area perlombaan water station sehingga pelari memiliki akses mudah untuk menjaga hidrasi yang tepat dan mineral penting.

Ia juga meminta para peserta untuk memanfaatkan fasilitas water station selama turnamen berlangsung.

“Tidak hanya untuk berkompetisi, tapi juga memastikan kondisi tubuh tetap optimal sepanjang balapan,” kata dr Andi.

Baca juga: Viral di Media Sosial, Iklan Baru Le Minerale Dapat Pujian dari Netizen

Dengan dipilihnya Le Minerale sebagai official partner, Jakarta Running Festival 2024 diharapkan dapat memberikan pengalaman lari yang lebih segar dan aman bagi seluruh peserta.

“Kami pastikan para pelari bisa mencapai garis finis dengan performa terbaiknya,” ujarnya.

 

 

 

  Dengarkan berita terkini dan berita pilihan kami langsung di ponsel Anda. Pilih saluran berita favorit Anda untuk mengakses saluran WhatsApp virprom.com: https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan Anda telah menginstal aplikasi WhatsApp.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Back To Top