virprom.com – Ginjal dalam tubuh kita bertugas menyaring segala sesuatu yang tidak diperlukan, termasuk makanan yang banyak.
Zat yang tidak diperlukan akan dibawa dari darah ke ginjal untuk dijadikan urin, seperti yang dikatakan Klinik Cleveland.
Jika Anda menderita penyakit ginjal, ginjal mungkin tidak berfungsi dengan baik. Makanan tertentu dapat menyebabkan dan merusak ginjal Anda.
Jadi, pasien ginjal perlu mengontrol pola makannya dengan makanan tertentu.
Lanjutkan membaca artikel ini untuk mengetahui makanan apa saja yang tidak boleh dimakan oleh penderita penyakit ginjal.
Baca juga edisi ini: Mengenal Apa Itu Penyakit Ginjal Kronis, Penyebab dan Gejalanya Makanan apa saja yang tidak boleh dimakan oleh penderita penyakit ginjal?
Bagi penderita penyakit ginjal, penting untuk menghindari konsumsi natrium, kalium, dan fosfor secara berlebihan, karena ginjal tidak dapat lagi mengeluarkannya dari tubuh.
Menurut Very Well Health, makanan yang umumnya dibatasi atau dihindari oleh penderita penyakit ginjal antara lain: Biji-bijian utuh
Jika Anda menderita penyakit ginjal sedang hingga berat, dokter mungkin menyarankan Anda untuk menghindari biji-bijian seperti roti gandum dan beras merah.
Pasalnya, produk sereal ini kaya akan kalium dan fosfor.
Misalnya, satu cangkir (200 gram) nasi merah matang mengandung sekitar 208 miligram (mg) fosfor dan 174 mg potasium. Biji-bijian utuh, oatmeal, dan granola
Kebanyakan biji-bijian yang Anda temukan di toko mengandung natrium, fosfor, dan kalium.
Dari namanya sendiri oatmeal, pasti ada oat yang patut diwaspadai oleh penderita masalah ginjal. Oatmeal kaya akan fosfor dan kalium.
Kebanyakan granola terbuat dari gandum. Meskipun granola merupakan pilihan sehat bagi banyak orang, namun sebaiknya dibatasi pada makanan olahan karena kandungan potasiumnya. Gila
Kacang-kacangan, seperti biji-bijian, adalah makanan sehat bagi kebanyakan orang. Namun, bagi penderita penyakit ginjal, pola makan ini bisa berbahaya.
Misalnya, satu ons, atau 23 buah almond, mengandung sekitar 208 miligram (mg) potasium dan 136 mg fosfor. Sedangkan kacang mete mengandung 187 mg potasium dan 168 mg fosfor.
Baca Juga: Gejala Penyakit Ginjal Yang Perlu Diwaspadai