virprom.com – Gejala menopause biasanya muncul berbulan-bulan atau bertahun-tahun sebelum seorang wanita berhenti menstruasi. Gejala menopause mungkin termasuk perubahan siklus menstruasi, keputihan, rambut rontok, payudara kendur, perubahan mood, insomnia, penurunan libido, jantung berdebar, pusing, dan berkeringat di malam hari. Baca selengkapnya: Kolesterol tinggi bisa membuat menopause menjadi serius Kondisi ini umumnya mengganggu aktivitas wanita dan […]
Makan Apa biar Gula Darah Cepat Turun? Berikut 15 Daftarnya…
virprom.com – Makanan dan minuman bisa mempengaruhi kadar gula darah. Jadi, apa yang Anda makan untuk menurunkan gula darah dengan cepat? Ternyata ada beberapa jenis makanan yang bisa menurunkan kadar gula darah tinggi, seperti sayur mayur, kacang-kacangan, makanan fermentasi, dan buah-buahan. Selain jenis makanan tersebut, disarankan juga untuk membatasi jenis makanan yang mengandung tambahan pemanis […]
Menilik Kandungan Nutrisi dalam Susu Kacang Mede
virprom.com – Susu India atau susu India merupakan salah satu alternatif pengganti susu sapi. Susu ini bisa dikonsumsi langsung atau dicampur dengan sereal, kopi atau makanan penutup. Kacang mete mempunyai tekstur yang lembut sehingga sangat cocok untuk diolah menjadi susu nabati. Meski kandungan kalori pada susu mete cukup tinggi, namun susu ini mengandung lemak tak […]
Apa Efek Samping dari Bunga Telang? Ini Penjelasannya…
virprom.com – Seperti halnya produk herbal lainnya, terlalu banyak mengonsumsi air putih atau air rebusan bunga telang dapat menimbulkan efek negatif bagi tubuh. Lantas, apa saja efek samping bunga telang? Beberapa efek samping bunga telang dapat menyebabkan kram pada ibu hamil sehingga dapat menyebabkan gangguan pencernaan dan penyakit. Untuk mengetahui berbagai efek samping bunga telang, […]
Dokter: Banyak Jemaah Haji Sakit karena Menahan Kencing di Pesawat
MADINA, virprom.com – Kelelahan akibat perjalanan jauh menjadi salah satu faktor penyebab penyakit pada jamaah haji Indonesia. Secara keseluruhan, menurut Kepala Bidang Kesehatan Penyelenggara Ibadah Haji (PPIH) Kawasan Kerja Arab Saudi (Dakar) Medina, Dr. Indra Murvoka mengatakan, jamaah yang sakit mengeluhkan pusing, hipertensi, dan ada pula yang akibat retensi urin dan buang air besar selama […]
Rebusan Air Kunyit Berguna untuk Apa? Berikut 10 Daftarnya…
virprom.com – Air kunyit merupakan salah satu minuman herbal tradisional. Lantas, apa gunanya air kuning rebus? Air rebusan kunyit terbukti mengandung kurkumin yang memiliki manfaat kesehatan seperti mengurangi peradangan, meningkatkan kekebalan tubuh, dan mengurangi risiko kanker. Air rebusan kunyit umumnya aman untuk diminum, namun jika diminum terlalu banyak dapat menyebabkan diare, mual, dan sakit kepala. […]
Kasus Demam Berdarah Masih Tinggi, Kemenkes Ingatkan 3M
virprom.com – Kasus demam berdarah (DBD) masih tinggi di Indonesia. Saat ini demam berdarah masih ditandai dengan gejala klinis yang sama, seperti bintik merah, demam, dan pilek. Saat ini terdapat satu vaksin untuk melawan demam berdarah, yaitu vaksin demam berdarah tetravalen (TDV), yang dirancang untuk memberikan perlindungan terhadap empat virus demam berdarah secara bersamaan, dimulai […]
Berapa Banyak Konsumsi Kunyit Setiap Hari? Berikut Penjelasannya…
virprom.com – Konsumsi kunyit secara rutin sangat baik untuk kesehatan tubuh. Namun, berapa banyak kunyit yang sebaiknya Anda makan per hari? Telah ditemukan bahwa asupan harian kunyit adalah antara 500 miligram (mg) dan 2.000 mg. Meski secara umum aman, mengonsumsi kunyit secara berlebihan dapat menimbulkan efek samping seperti diare, sakit perut, mual, dan muntah. Untuk […]
Tanda-tanda Gagal Hati yang Harus Diperhatikan
virprom.com – Gagal hati bisa menjadi keadaan darurat yang mengancam jiwa dan memerlukan perhatian medis segera. Menurut Klinik Cleveland Gagal hati terjadi ketika hati tidak bekerja cukup baik untuk menjalankan tugasnya. Baca selengkapnya: Makanan penyebab penyakit hati berlemak yang sebaiknya Anda hindari Fungsi hati antara lain: Penciptaan protein dalam darah yang membantu membekukan bekuan darah. […]
Apa Itu Perilaku Sedentari? Ini Penjelasannya…
virprom.com – Perilaku sedentary dapat menempatkan Anda pada risiko kesehatan yang serius jika tetap menjadi gaya hidup. Menurut Physiopedia, gaya hidup yang tidak banyak bergerak dapat menyebabkan penyakit termasuk penyakit kardiovaskular (seperti diabetes dan tekanan darah tinggi), penyakit jantung, kanker, kondisi muskuloskeletal (seperti nyeri lutut dan osteoporosis), dan masalah kesehatan mental. Di sisi lain, kematian […]