virprom.com – Jika kita membuka media sosial, kita akan menemukan banyak influencer kesehatan yang membagikan tips diet atau olahraga yang dapat digunakan untuk mencegah kadar gula darah tinggi. Berbagai tips ini bisa membuat kita bertanya pada diri sendiri, pentingkah menjaga kadar gula darah, meski kita penderita diabetes? Sebelum kita mulai mengikuti berbagai pola makan yang […]
Kenapa Aktivitas Fisik Itu Penting? Ini Penjelasannya…
virprom.com – Pakar kesehatan menganjurkan aktivitas fisik secara teratur setiap hari. Menurut Kementerian Kesehatan RI, aktivitas fisik yang baik minimal 150 menit sebaiknya dilakukan 3-5 kali dalam seminggu. Disarankan untuk selalu beraktivitas tanpa duduk terus menerus selama dua jam. Kita diharapkan berjalan setara dengan 10.000 langkah sehari, termasuk naik dan turun tangga. Lanjutkan membaca artikel […]
Atletico Vs Inter: Inzaghi Kecewa, Terlalu Banyak Kesalahan
virprom.com – Pelatih Inter Simone Inzaghi kecewa timnya tidak bisa lolos ke perempat final Liga Champions 2023-2024 setelah kalah dari Atlético de Madrid. Kamis (14/3/2024) dini hari WIB, duel Atlético de Madrid-Inter digelar di Metropolitan Stadium, leg kedua babak 16 besar Liga Champions 2023-2024. Inter tiba di Spanyol dengan keunggulan agregat 1-0. Federico Dimarco kemudian […]
Putusan MA Dicurigai Muluskan Jalan Kaesang, PDI-P: Jangan Mengada-ada
JAKARTA, virprom.com – Politisi PDI Perjuangan Ariya Bima meminta masyarakat tidak bias terhadap keputusan Mahkamah Agung (MA) sebagai langkah memperlancar karir politik Ketua Umum Partai Solidaritas Indonesia (PSI) Kesang Pangarepa pada Pemilihan Kepala Daerah (Pilkada) Jakarta 2024. Ia menilai, sebaiknya ditelusuri dulu alasan hakim Mahkamah Agung menetapkan syarat usia calon gubernur (kaguba) dan calon anggota […]
Tottenham Vs Man City, Satu Jalan Pasukan Guardiola Menuju Juara
virprom.com – Pelatih Man City Josep “Pep” Guardiola mengungkapkan yakin timnya mampu mengalahkan Tottenham. Tottenham akan menjamu Man City pada laga tunda Liga Inggris 2023-2024 pekan ke-34. Subuh pada Rabu (15 Mei 2024) WIB Liga Inggris, laga Tottenham vs Man City akan dilangsungkan di Stadion Tottenham Hotspur. Man City perlu menang melawan Tottenham untuk membuka […]
Guinea Vs Indonesia: Pelatih Guinea Nilai Tembus Olimpiade adalah Kebanggaan
virprom.com – Juru taktik timnas U23 Guinea Kaba Diawara mengungkapkan perasaannya jelang babak playoff untuk memperebutkan tiket Olimpiade di Paris 2024. Guinea sebagai wakil negara Afrika dipastikan akan melawan Indonesia pada babak playoff mulai pukul 19.00 WIB, Kamis (5 September 2025). Kepastian itu muncul setelah Indonesia kalah dalam perebutan peringkat ketiga atau keempat Piala Asia […]
Janji Kejutan Kaesang Usai MA Ubah Batas Usia Calon Kepala Daerah
JAKARTA, virprom.com – Kaesang Pangarep, putra bungsu Presiden Joko Widodo dan Ketua Partai Solidaritas Indonesia (PSI), menjanjikan hadiah kejutan terkait keputusannya mencalonkan diri pada Pilkada 2024. Peluang Kaesong untuk maju terbuka ketika Mahkamah Agung (MA) memutuskan gugatan perubahan batas usia calon kepala daerah (Kakada). Dengan keputusan ini, siapa pun yang berusia di atas 30 tahun […]
Dua Ton Durian untuk 5000 Pelari
virprom.com – Titan Run 2024 kembali menyapa para pecinta olahraga lari pada 10 Agustus 2024. Titan Run kembali digelar setelah jeda panjang akibat pandemi Covid-19. Race Director Titan Run 2024 Ailiy mengatakan Titan Run hadir untuk mengobati kerinduan para pelari di Indonesia. “Beneran, karena ini wabah pertama ya, sebenarnya sejak tahun lalu para pelari bertanya, […]
Layanan Samsat Tutup Saat Libur Waisak dan Cuti Bersama
JAKARTA, virprom.com – Departemen Perhubungan (Ditlantas) Polda Metro Jaya mengumumkan layanan Sistem Manajemen Terpadu (Samsat) di Jakarta akan ditutup selama dua hari. Koreksi jadwal ini dikarenakan Hari Raya Waisak 2568 BE dan hari libur nasional. Informasi tersebut diunggah akun Twitter @TMCPoldaMetro pada Selasa (21/5/2024). Informasi tentang pelayanan Samsat dalam rangka Hari Raya Waisak. “Layanan Samsat […]
Klasemen Liga Spanyol, Barcelona Jaga Asa Papan Atas Usai Bungkam Celta Vigo
virprom.com – Barcelona terus berharap bisa bertahan di puncak klasemen La Liga Spanyol usai meraih kemenangan. Barcelona meraih poin penuh pada pekan ke-25 La Liga 2023-2024 usai mengalahkan tuan rumah Celta Vigo. Laga Celta Vigo vs Barcelona di Stadion Balaidos berakhir imbang 1-2 untuk Blaurgarana, Minggu pagi (18/2/2024) WIB. Barcelona unggul lebih dulu atas Balaidos […]