virprom.com – Daun kelor bisa diolah menjadi teh dan dikonsumsi kapan saja, termasuk pada malam hari. Tapi bolehkah minum teh daun kelor di malam hari?

Ternyata teh daun kelor bisa diminum pada malam hari dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk meningkatkan kualitas tidur.

Namun, sebagian orang merasa sulit tidur setelah meminum teh daun kelor di malam hari.

Nah, simak uraiannya dan ketahui efek samping daun kelor berikut ini.

Baca Juga: Obat Rebusan Daun Kelor Untuk Obat Apa? Ini 10… Bolehkah minum teh daun kelor di malam hari?

Ternyata, teh daun kelor bisa dikonsumsi kapan saja, termasuk malam hari.

Air rebusan daun kelor bisa diminum kapan saja, termasuk di pagi hari saat perut kosong dan malam hari sebelum tidur, lapor PharmEasy.

Teh daun kelor bisa diminum dengan atau tanpa makanan.

Namun bagi mereka yang memiliki kondisi medis tertentu sebaiknya berkonsultasi ke dokter jika ingin rutin meminum jus daun kelor.

Meski secara umum aman dan tidak menimbulkan efek samping apa pun, sebagian orang sebaiknya menghindari minum teh daun kelor di malam hari.

Pasalnya, meminum teh daun kelor di malam hari dapat meningkatkan energi dalam tubuh dan berdampak buruk pada kualitas tidur.

Akibatnya, beberapa orang mungkin merasa mengantuk setelah minum teh daun kelor dan mungkin berisiko lebih tinggi mengalami insomnia.

Baca Juga: Apa Khasiat Daun Kelor Bagi Wanita? Berikut 10… Efek Samping Daun Kelor

Mengonsumsi rebusan daun kelor, termasuk pada malam hari, umumnya aman dan tidak menimbulkan efek samping yang serius.

Namun konsumsi daun kelor secara berlebihan tidak dianjurkan karena dapat berdampak buruk bagi kesehatan.

Menurut MedicineNet, daun kelor memiliki beragam efek samping: Dapat menyebabkan sakit perut, mual, kembung, dan diare, apalagi bila dikonsumsi berlebihan meningkatkan risiko stroke atau kematian Menyerang dan melumpuhkan saraf, meningkatkan risiko pendarahan pada gusi, karena tidak dianjurkan mengonsumsi zat yang dapat berbahaya bagi bayi atau kemungkinan efek sampingnya meningkat.

Sebelum Anda mulai mengonsumsinya secara rutin, penting untuk memahami apakah boleh meminum teh daun kelor di malam hari atau tidak.

Meski secara umum aman, mengonsumsi daun kelor mungkin menimbulkan efek samping pada sebagian orang.

Oleh karena itu, konsultasikan dengan dokter sebelum meminum teh daun kelor setiap hari, termasuk pada malam hari, terutama jika Anda memiliki riwayat kesehatan khusus atau sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu.

Baca Juga: Kapan Sebaiknya Minum Air Rebusan Daun Kelor? Berikut penjelasannya… Dengarkan berita terkini dan berita kami langsung dari ponsel Anda. Pilih saluran berita favorit Anda untuk mengakses saluran WhatsApp virprom.com: https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan Anda telah menginstal aplikasi WhatsApp.