virprom.com – Makanan dan minuman yang dikonsumsi dapat meningkatkan kadar gula darah. Berapa kadar gula darah normal dua jam setelah makan?
Ternyata kadar gula darah normal dua jam setelah makan adalah kurang dari 140 miligram per desiliter (mg/dL).
Namun, penderita diabetes akan memiliki kadar gula darah yang berbeda setelah makan berdasarkan tujuan yang ditetapkan oleh dokternya.
Untuk lebih jelasnya, pelajari tentang kadar gula darah normal dua jam setelah makan dan apa yang harus dilakukan jika kadar gula darah Anda turun di bawah itu.
Baca juga: Bisakah pepaya menurunkan kadar gula darah? Ulasan ini… Berapa kadar gula darah normal dua jam setelah makan?
Ternyata kadar gula darah normal dua jam setelah makan adalah kurang dari 140 mg/dL bagi orang sehat yang tidak menderita diabetes.
Menurut laporan dari Healthline, mengonsumsi makanan dan minuman dapat meningkatkan kadar gula darah. Namun, umumnya bisa kembali normal dalam waktu 1-2 jam setelah makan.
Kadar gula darah normal dua jam setelah makan: Dewasa dengan diabetes: kurang dari 180 mg/dL (satu atau dua jam setelah makan) Dewasa tanpa diabetes: kurang dari 140 mg/dL Anak-anak dan remaja: Tidak ada rekomendasi khusus, tetapi biasanya di bawah, kurang dari 180 mg/dL pada wanita hamil: kurang dari 120 mg/dL dua jam setelah makan, kurang dari 140 mg/dL satu jam setelah makan.
Namun kadar gula darah postprandial akan ditentukan oleh makanan dan minuman yang dikonsumsi, serta dosis insulin yang digunakan.
Selain faktor-faktor tersebut, ada faktor lain yang dapat mempengaruhi kondisi gula darah, seperti usia, jenis diabetes, durasi olahraga, riwayat kesehatan lain, dan obat-obatan yang dikonsumsi.
Itu sebabnya berkonsultasi dengan dokter penting untuk memahami kadar gula darah normal pada seseorang, terutama setelah makan.
Baca juga: Apakah minum air panas menurunkan gula darah? Berikut penjelasannya… Apa yang harus dilakukan jika kadar gula darah naik?
Kadar gula darah yang tinggi harus ditangani agar tidak menimbulkan gangguan kesehatan lain yang lebih serius. Lalu apa yang harus Anda lakukan saat kadar gula darah Anda naik?
Menurut WebMD, ada banyak pengobatan dan pengobatan yang bisa dilakukan untuk menurunkan gula darah, seperti: minum lebih banyak air membantu tubuh mengeluarkan kelebihan glukosa melalui urin. Sering-seringlah berolahraga, namun berolahragalah secara teratur. Bicarakan dengan dokter jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu, terutama diabetes. Pola makan berubah seiring dengan jumlah dan jenis makanan yang dikonsumsi. Sesuaikan obat diabetes gandum dengan anjuran dokter.
Memahami bahwa Anda akan memiliki kadar gula darah normal dua jam setelah makan adalah penting agar Anda dapat segera menerima pengobatan dan perawatan yang diperlukan.
Namun setiap orang akan memiliki kadar gula darah yang normal, jadi konsultasikan ke dokter.
Baca juga: Berapa Angka Normal Gula Darah Puasa pada Manusia? Begini penjelasannya… Dengarkan berita terhangat dan mulut kami langsung ke ponsel Anda. Pilih saluran berita favorit Anda, akses saluran whatsapp virprom.com: https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D Pastikan Anda telah menginstal aplikasi WhatsApp.