virprom.com – Persatuan Dokter Haji Indonesia (Perdohi) mengimbau jamaah haji untuk minum air putih sebanyak-banyaknya saat suhu panas 40 derajat di Arab Saudi.
Ketua Pengurus Pusat PERDOKH, Dr. Dr. Syarief Hasan Lutfie, SpKFR, MARS, AIFO-K mengatakan, banyak minum air putih sangat penting bagi jamaah agar terhindar dari dehidrasi dan heat stroke saat menghadapi cuaca panas ekstrem.
Baca juga: Pneumonia Jadi Penyakit Paling Umum Ditimpa Jamaah, Wajib Pakai Masker.
“Minumlah minimal 8000 meter kubik (8 liter), jangan sebanyak-banyaknya 2000 meter kubik (2 liter,” kata D. Sheriff pada Jumat (6/7/2024) pada media briefing bertajuk “Kesiapsiagaan Kesehatan Jemaah Haji”.
Namun, dia tidak menganjurkan jamaah haji yang menderita penyakit ginjal.
“Ada beberapa pantangan bagi penderita penyakit ginjal, sehingga tidak boleh minum banyak,” ujarnya.
Secara umum, ia berpesan kepada jamaah untuk selalu menyediakan botol air minum dalam tas.
Baca Juga: Ketidaksiapan Mental Picu Demensia pada Jamaah Haji Lansia
Banyaknya aktivitas yang intens selama ibadah haji mengharuskan tubuh selalu terhidrasi dengan cukup agar tidak mudah lelah (fatigue).
“Kelelahan saat menunaikan ibadah haji seringkali menjadi faktor munculnya berbagai penyakit sehingga meningkatkan angka kesakitan dan kematian,” jelasnya.
Ia menjelaskan, kurang minum air saat haji dapat menyebabkan dehidrasi, kelelahan, dan sengatan panas. Selain itu, bagi orang lanjut usia (lansia).
“Konsekuensi umum dari panas ekstrem pada orang lanjut usia adalah dehidrasi. “Karena mereka kurang minum, karena kelembapan (udara) rendah, mudah sekali merasakan kekurangan cairan, berbahaya bagi jiwa, dan juga penyakit penyerta yang dibawanya,” ujarnya.
Baca Juga: Dokter: Kebanyakan Jemaah Haji Sakit Karena Kencing di Pesawat
Oleh karena itu, jamaah haji, khususnya lansia, kerap mengalami pusing, vertigo, sakit kepala, lesu, dan penyakit mata.
Pada tingkat ekstremnya, dehidrasi dan kelelahan dapat menyebabkan konsekuensi fatal seperti sengatan panas mendadak dan kematian.
Dalam lingkungan yang terlalu panas, kesehatan kognitif dan psikologis jemaah juga mudah tertekan. Konsekuensinya adalah disorientasi, kebingungan, dan kehilangan mereka.
Baca juga: 62 Ton Obat Disiapkan untuk Jamaah Haji di Madinah. Untuk mengakses saluran WhatsApp virprom.com, pilih saluran berita yang Anda inginkan: https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan Anda telah menginstal aplikasi WhatsApp.