virprom.com – Asam urat dapat menyebabkan nyeri dan peradangan sendi yang parah serta mengurangi mobilitas.
Asam urat biasanya terjadi di bagian atas jempol kaki, namun bisa juga menyerang sendi lainnya. Lalu apa penyebab asam urat?
Baca juga: Kenapa Anak Muda Bisa Terkena Asam Urat? Berikut informasinya…
Ternyata serangan asam urat bisa dipicu oleh makanan dan minuman tinggi purin, serta kebiasaan lain yang mungkin tidak Anda sadari.
Untuk lebih jelasnya, simak daftar penyebab asam urat tinggi. Apa penyebab asam urat?
Seseorang dikatakan memiliki kadar asam urat tinggi jika kadar asam uratnya lebih besar dari 7,0 mg/dL.
Dikutip dari website RS Mitra Keluarga: Kadar asam urat yang tinggi atau hiperurisemia dapat menyebabkan penumpukan kristal asam urat di persendian atau disebut dengan asam urat.
Hal ini juga menyebabkan peradangan di sekitar sendi akibat peradangan pada jaringan yang melapisi sendi (sinovium) atau peningkatan pelumasan sendi (cairan sinovial).
Selain rasa sakit dan peradangan yang luar biasa, asam urat dapat menyebabkan komplikasi seperti tofi, batu ginjal, gagal ginjal, dan kerusakan sendi jika tidak ditangani dengan baik.
Sebagai tindakan pencegahan, berikut beberapa hal yang menjadi penyebab asam urat: Ikan dan makanan laut yang tinggi purin, seperti ikan teri, sarden, udang, dan kerang Daging merah, termasuk daging sapi, domba, dan babi Daging atau daging, seperti keduanya . otak, lidah, jantung, hati, limpa, ginjal dan usus Semua makanan dan minuman yang mengandung alkohol yaitu arak, anggur, wiski, anggur, beras merah, tuak dan makanan berlemak Makanan dan minuman yang banyak mengandung gula, termasuk buah-buahan yang dikumpulkan, lebih awal. , permen, minuman berkarbonasi, makanan ringan dan minuman energi. Efek obat-obatan seperti diuretik, pirazinamid (obat anti tuberkulosis), salisilat (obat untuk mengatasi penyakit kulit) dan aspirin. Namun, tidak disarankan untuk berhenti mengonsumsi obat tanpa berkonsultasi dengan dokter. Dehidrasi atau dehidrasi dapat membuat tubuh tidak bisa mengeluarkan asam urat. Pengaruh perubahan suhu atau kondisi, dimana kristal asam urat sering mengendap pada suhu rendah. Terlalu banyak stres atau terlalu banyak olahraga dapat menyebabkan penyakit ini berkembang. asam laktat di otot, sehingga mencegah pembuangan asam dari tendon.
Baca juga: Sayuran apa saja yang baik untuk asam urat? Berikut daftar 5. Apa ciri-ciri penderita asam urat?
Gejala asam urat yang paling umum adalah nyeri sendi parah yang terjadi secara tiba-tiba dan disertai peradangan.
Berikut beberapa ciri penyakit asam urat: Nyeri sendi yang berlangsung 4-12 jam atau lebih. Sakit yang terasa berat dan mabuk. Daunnya bengkak, merah dan panas. Ketika gejala mereda dan peradangan mereda. , berkeliling restoran. Bila terkena, menjadi berkerak, lunak dan gatal.
Mengetahui penyebab asam urat dan gejalanya dapat membantu Anda lebih memahami atau menangani penyakit ini.
Asam urat biasanya hilang dengan sendirinya. Namun, pengobatan penting untuk mencegah terulangnya atau memperburuk kondisi.
Resep obat asam urat akan tergantung pada tingkat keparahan penyakitnya.
Selain pengobatan, dokter juga akan menyarankan perubahan gaya hidup, seperti membatasi makanan tinggi purin, menghindari alkohol, menurunkan berat badan, dan rutin berolahraga.
Baca juga: Mengapa Lansia Sering Terkena Asam Urat? Ini informasinya… Dengarkan berita terkini dari berita pilihan kami langsung ke ponsel Anda. Pilih saluran berita favorit Anda untuk bergabung dengan saluran WhatsApp virprom.com: https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan Anda telah menginstal WhatsApp.