virprom.com – Kayu manis sering disebut sebagai obat alami penurun gula darah.

Menurut WebMD, beberapa penelitian menunjukkan bahwa kayu manis dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan menurunkan kadar gula darah.

Insulin adalah hormon yang diproduksi oleh pankreas yang memungkinkan glukosa (sejenis gula darah) masuk ke dalam sel tubuh untuk diubah menjadi energi yang dibutuhkan.

Baca juga: Bagaimana cara menurunkan gula darah secara alami? Berikut 11 cara…

Dalam sebuah penelitian, partisipan mengonsumsi 1-6 gram kayu manis selama 40 hari. Satu gram bubuk kayu manis sama dengan setengah sendok teh.

Hasilnya, kayu manis menurunkan kolesterol sebesar 18 persen dan gula darah sebesar 24 persen.

Namun penelitian lain menemukan bahwa rempah ini tidak menurunkan kadar gula darah atau kolesterol.

Jika Anda ingin menggunakan kayu manis sebagai obat alami penurun gula darah, sebaiknya konsultasikan dulu ke dokter.

Sementara itu, artikel ini akan menjelaskan bagaimana kayu manis mempengaruhi kadar gula darah dan apa yang harus diwaspadai.

Baca Juga: Cara Aman Olahraga Menurunkan Gula Darah Bagi Penderita Diabetes Cara Kayu Manis Menurunkan Gula Darah Secara Alami

Kayu manis dapat bertindak sebagai obat penurun gula darah alami karena alasan berikut: Kayu manis kaya akan antioksidan;

Menurut Healthline, kayu manis kaya akan antioksidan. Hal ini mendukung manfaat kayu manis.

Antioksidan membantu tubuh mengurangi stres oksidatif, sejenis kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas.

Stres oksidatif dikaitkan dengan perkembangan penyakit kronis, seperti diabetes tipe 2.

Biasanya, diabetes tipe 2 disebabkan oleh produksi insulin yang tidak mencukupi atau penggunaan insulin yang kurang efektif dalam menurunkan gula darah. Kayu manis memiliki efek seperti insulin

Insulin diperlukan untuk mengontrol kadar gula darah.

Pada penderita diabetes, pankreas tidak memproduksi cukup insulin, atau sel-sel tubuh tidak merespons insulin dengan baik. Gula darahnya tinggi sekali.