virprom.com – Daun pepaya mengandung vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh. Lantas, apakah daun pepaya menyebabkan darah tinggi?

Ternyata daun pepaya tidak menyebabkan darah tinggi, namun ternyata mampu menurunkan tekanan darah dan mengurangi kekakuan pembuluh darah.

Selain menurunkan tekanan darah, mengonsumsi daun pepaya juga memiliki banyak manfaat lain, seperti mengurangi gejala demam berdarah, menyeimbangkan gula darah, dan melancarkan pencernaan.

Manfaat daun pepaya untuk tekanan darah dan manfaat kesehatan lainnya dapat Anda pelajari lebih lanjut di bawah ini.

Baca juga: Penyakit Apa Saja yang Bisa Disembuhkan Daun Pepaya? Berikut daftar 7… Apakah daun pepaya menyebabkan darah tinggi?

Ternyata daun pepaya tidak menyebabkan darah tinggi. Namun daun pepaya ternyata bisa menurunkan tekanan darah.

Menurut penelitian tahun 2020 yang diterbitkan dalam Journal of Young Pharmacists, pemberian daun pepaya pada hewan uji terbukti menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik.

Daun pepaya juga dapat mengurangi kekakuan pembuluh darah hingga melancarkan aliran darah.

Perlu diketahui bahwa tekanan darah tinggi dapat membuat jantung bekerja lebih keras, sehingga berdampak buruk bagi kesehatan dan meningkatkan risiko penyakit jantung.

Namun penelitian ini hanya dilakukan pada hewan laboratorium, sehingga masih diperlukan penelitian lebih lanjut pada manusia.

Baca juga: Apakah Daun Pepaya Baik untuk Ginjal? Berikut penjelasannya… Manfaat daun pepaya untuk kesehatan

Selain mampu menurunkan tekanan darah, daun pepaya ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan karena senyawa alami yang dikandungnya.

Menurut laporan Healthline, daun pepaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan seperti: Menyeimbangkan kadar gula darah untuk menyembuhkan diabetes Mengurangi gejala demam berdarah dan meningkatkan jumlah trombosit dalam darah untuk mengurangi risiko pendarahan Mengurangi gejala intoleransi makanan seperti peradangan dan mulas. dan meningkatkan kesehatan pencernaan Mendukung pertumbuhan rambut dan kulit kepala yang sehat Mengurangi sel-sel kulit mati dan kondisi kulit lainnya seperti pori-pori tersumbat dan jerawat. Mengurangi pembengkakan dan peradangan, sehingga mengurangi gejala radang sendi atau radang sendi. Mencegah pertumbuhan sel kanker, seperti kanker prostat dan kanker payudara.

Mengonsumsi daun pepaya setiap hari aman dan tidak menimbulkan efek samping apa pun.

Setelah Anda memahami apakah daun pepaya menyebabkan tekanan darah tinggi, Anda bisa mulai mengonsumsinya secara rutin.

Meski demikian, jumlah daun pepaya per hari tetap harus dikurangi untuk menghindari efek samping lain seperti mual dan sakit perut.

Jumlah daun pepaya yang disarankan untuk diminum adalah tidak lebih dari 1 ons atau 30 ml daun pepaya per hari.

Baca juga: Amankah Makan Daun Pepaya Setiap Hari? Berikut penjelasannya… Dengarkan berita terkini dan berita pilihan kami langsung di ponsel Anda. Pilih saluran berita favorit Anda untuk menemukan saluran WhatsApp virprom.com: https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan Anda telah menginstal WhatsApp.