virprom.com – Menggunakan air rebusan bawang putih mungkin terasa aneh bagi sebagian orang. Namun yang jelas minuman ini bermanfaat bagi kesehatan.
Potensi manfaat meminum air rebusan bawang putih antara lain meredakan sariawan, meningkatkan kekebalan tubuh, dan melindungi kesehatan jantung.
Simak ulasannya di bawah ini untuk mengetahui manfaat rebusan air bawang putih untuk tubuh.
Baca Juga: Apa Manfaat Makan Bawang Putih Mentah? Berikut adalah daftar 9. Apa manfaat minum air rebusan bawang putih?
Dikutip dari Verywell Fit and Pharmeasy, Potensi Manfaat Air Rebusan Bawang Putih: Atasi Sariawan
Menghancurkan bawang putih atau meminum air rebusannya dapat menyembuhkan sariawan.
Hal ini dikarenakan bawang putih memiliki sifat antijamur yang mampu membunuh kuman penyebab maag. Mendukung pertumbuhan rambut
Minum air rebusan bawang putih juga meningkatkan pertumbuhan rambut dan menyembuhkan rambut rontok.
Pasalnya, vitamin C pada bawang putih menghambat pertumbuhan bakteri di kulit kepala dan mencegah bakteri merusak folikel rambut. Meningkatkan imunitas atau sistem kekebalan tubuh
Mengonsumsi air rebusan bawang putih dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena kandungan antibakteri dan antijamur pada bumbu dapur ini.
Senyawa allicin, dialysate dan c-allicystin pada bawang putih juga mengurangi peradangan dan melindungi dari kuman.
Baca juga: Penyakit apa saja yang bisa disembuhkan dengan bawang putih? Berikut daftar 7 makanan padat nutrisi
Air bawang putih mengandung vitamin dan mineral penting seperti B6, C, mangan dan selenium.
Selain itu, minuman ini juga rendah kalori sehingga baik dikonsumsi tanpa khawatir akan risiko bertambahnya kalori dalam tubuh. Jagalah kesehatan jantungmu
Manfaat lain dari meminum air rebusan bawang putih adalah kesehatan jantung.
Pasalnya, mengonsumsi teh bawang putih dapat membantu mengontrol tekanan darah pada penderita hipertensi dan juga menurunkan kolesterol jahat (LDL). Menjaga kesehatan saraf
Efek antioksidan pada bawang putih dapat mencegah stres oksidatif yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan masalah saraf.