virprom.com – Menuntut standar kecantikan bisa membahayakan kesehatan mental.

Media sosial; televisi, Film dan platform lain dapat menampilkan standar kecantikan yang tidak realistis dan menekan orang untuk berpenampilan tertentu.

Tuntutan standar kecantikan di media sosial; Sumbernya berasal dari berbagai sumber, seperti orang tua atau pengasuh dan lingkungan sekitar, lapor Medical News Today.

Baca Juga: 5 Cara Mencerahkan Interior Anda 9 Cara Membuat Wanita Cantik 9 Cara Agar Lebih Percaya Diri Termasuk Bergaul dengan Orang yang Positif

Standar kecantikan masyarakat memberi tahu orang-orang bagaimana mereka “seharusnya” berpenampilan.

Misalnya, Beberapa kriteria yang menentukan seseorang “cantik” antara lain bentuk wajah; Meliputi tinggi dan berat badan serta bentuk tubuh.

Stres ini dapat mempengaruhi kesehatan mental seseorang. Ini adalah harga diri yang rendah; citra tubuh negatif; Mungkin ada peningkatan risiko gangguan makan dan depresi.

Kondisi kesehatan mental apa yang mungkin diderita seseorang akibat tuntutan standar kecantikan? Berikut ini ikhtisarnya. Gangguan kesehatan mental akibat standar kecantikan 1. Rendahnya harga diri.

Menurut studi tahun 2017 yang dilakukan oleh Dove Self-Esteem Project, 54 persen anak perempuan berusia antara 10 dan 17 tahun di seluruh dunia memiliki harga diri yang rendah atau sedang.

Menurut penelitian tahun 2019, 10-30 persen pria merasa tidak puas dengan tubuhnya; 69 persen melaporkan tidak puas dengan tubuh mereka karena masalah berat badan.

Ketidakpuasan terhadap tubuh menurunkan kualitas hidup seseorang dan menimbulkan stres psikologis.

Baca juga: 3 Tips Agar Lebih Percaya Diri dengan Kondisi Kulit Anda

Hal ini juga dapat meningkatkan risiko mengembangkan kebiasaan makan yang tidak sehat dan gangguan makan.

Ketidakpuasan terhadap tubuh menyebabkan rendahnya harga diri.

Hal ini dapat mempengaruhi berbagai aspek kehidupan. Misalnya, Seseorang memilih untuk tidak berada di dekat orang lain karena merasa tidak nyaman dengan penampilannya. 2. Gangguan makan.

Citra tubuh merupakan faktor risiko gangguan makan seperti anoreksia nervosa dan bulimia nervosa.

Studi Dove Self-Esteem Project pada tahun 2017 mengungkapkan bahwa lima dari sepuluh remaja putri di seluruh dunia berisiko tidak makan atau pergi ke dokter.

Di antara mereka yang memiliki harga diri rendah, delapan dari 10 mengasosiasikan gangguan makan dengan risiko kesehatan mereka.

Ketidakpuasan terhadap tubuh juga meningkatkan kemungkinan terjadinya gangguan makan dan perilaku berisiko lainnya untuk mengubah penampilan.

Plus, 9 hal yang harus Anda ketahui tentang diet

Ini melibatkan pola makan yang sangat ketat; penggunaan steroid; Termasuk pil diet dan olahraga berlebihan. 3. Depresi.

Penelitian telah menunjukkan hubungan yang kuat antara ketidakpuasan terhadap citra tubuh dan gejala depresi.

Menurut penelitian tahun 2020, Hal ini sering terjadi pada wanita yang kelebihan berat badan atau obesitas.

Sebuah studi tahun 2017 menemukan bahwa remaja yang tidak puas dengan citra tubuhnya 3,7 kali lebih mungkin mengalami gejala depresi.