virprom.com – Kunyit tidak hanya bermanfaat sebagai bumbu masak, tetapi juga dapat menunjang kesehatan tubuh.

Beberapa manfaat kesehatan dari minum kunyit antara lain mengurangi peradangan, mengurangi risiko penyakit kronis, dan mengurangi rasa sakit.

Air kunyit secara umum aman dikonsumsi dan tidak menimbulkan efek samping serius, namun penggunaannya tetap memerlukan konsultasi dengan dokter.

Untuk lebih jelasnya, cari tahu beberapa manfaat minum kunyit setiap hari di bawah ini.

Baca Juga: Apa Manfaat Minum Jus Kunyit? Berikut daftar 10… Manfaat Minum Kunyit Setiap Hari

Kunyit memiliki beberapa komponen, termasuk kurkumin, yang dapat menunjang kesehatan tubuh.

Dikutip dari Medical News Today dan Healthline, berikut beberapa manfaat kesehatan dari minum kunyit setiap hari. Mengurangi peradangan

Kunyit memiliki komponen bioaktif yang dapat membantu tubuh melawan peradangan yang menjadi sumber berbagai masalah kesehatan dan penyakit.

Dengan meminum kunyit setiap hari, Anda dapat mencegah dan mengatasi berbagai gangguan kesehatan. Ini mengurangi efek radikal bebas

Kerusakan oksidatif dapat meningkatkan risiko penuaan dini dan masalah kesehatan lainnya.

Kandungan kurkumin pada kunyit mampu menetralisir radikal bebas sehingga menjaga tubuh tetap sehat.

Baca juga: 12 Manfaat Minum Air Kunyit Sebelum Tidur, Tak Hanya Menyehatkan, Meningkatkan Daya Ingat

Kandungan kurkumin pada kunyit dapat meningkatkan kadar brain-derived neurotropic factor (BDNF) yang berperan penting dalam memori dan pembelajaran di otak.

Tak hanya itu, kandungan kurkumin pada kunyit juga akan meningkatkan daya ingat dan konsentrasi. Ini mengurangi risiko penyakit jantung

Kurkumin dapat meningkatkan fungsi endotelium, atau sel yang melapisi permukaan bagian dalam pembuluh darah dan pembuluh limfatik.

Meningkatkan fungsi endotel akan membantu mengatur tekanan darah, pembekuan darah dan faktor lainnya, sehingga mengurangi risiko penyakit jantung. Mencegah kanker

Kunyit telah lama diteliti sebagai obat kanker alami dan terbukti mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan sel kanker.